Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
61 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1467 kcal
|
Gras: 54,68g | Prot: 55,24g | Carb: 196,00g.
Colazione: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе с Молоком, Медовик, Пирожное Картошка. Pranzo: Чай Несладкий, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Лэнд Пирожное Миндальное, Кофе с Молоком, Банан. Snacks/Altro: Банан, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Кофе. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Zena81
|