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Ein auf und ab in den letzten Wochen.
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134,3 kg
Perso fino ad ora: 14,4 kg.
Rimanenti: 14,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2990 kcal
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Gras: 129,13g | Prot: 113,28g | Carb: 336,96g.
Colazione: Arla Kaergarden Gesalzen, Edeka Schinkenspeck, K-Classic Kochhinterschinken, Gutfleisch Kräuter Fleischsalat, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Pranzo: Kaufland Rapsöl, Knorr Knoblauch Sauce, Aldi Frischer Krautsalat mit Zwiebeln & Paprika, K-Classic Pommes Frites, Aldi Gyrospfanne. Cena: Pink Lady Äpfel, Arla Kaergarden Gesalzen, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch, Goldähren Bauernschnitten. Snacks/Altro: Magnum Mandel, Milch 1,5%, Gletscherkrone Honey Balls, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Dickmann's Mini Dickmann's. Di più...
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Aumentando 1,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di unclesam1109
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