Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 62,21g | Prot: 70,45g | Carb: 150,55g.
Colazione: ВкусВилл Сироп из Фиников, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака. Pranzo: Сила Традиции Кукуруза Варёная, Салат Овощной с Йогуртом, Жареное Яйцо, Помидоры, Шпинат. Cena: Пятерочка Груша Конференция, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Snacks/Altro: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Сироп Клубника и Фрукт Кактуса Фитпарад, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Меридиан Нерка Слабосоленая, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tata.gera
|