Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
|
97,3 kg
Perso fino ad ora: 29,4 kg.
Rimanenti: 12,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2104 kcal
|
Gras: 87,63g | Prot: 111,93g | Carb: 234,79g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кедровые Орехи , Сады Придонья Сок Яблоко Черная Смородина Слива, Банан. Pranzo: Котлеты из Индейки с Кабачком, Перловая Каша. Cena: Редис, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Altro: От Мартина Тыквенные Семечки, Яблоки Фуджи, Простоквашино Сметана 10%, Яйцо, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|