Diario di fabiani pile, 26 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2018
61,5 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 1,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1154 kcal Gras: 47,73g | Prot: 44,82g | Carb: 143,74g.   Colazione: Tirolez Queijo Minas Frescal, Piracanjuba Creme de Leite, Azeite de Oliva, Ovo. Pranzo: Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Alface, Ovo, Couve Refogada, Batata Doce Cozida, Tomates. Cena: Antarctica Guaraná (Lata), Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Tirolez Queijo Minas Frescal, Banana Nanica, Azeite de Oliva, Azeitonas, Laranjas, Alface, Maçã. Snacks/Altro: Mel, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Itambé Iogurte Natural Integral, Tirolez Queijo Minas Frescal, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero , Mexerica, Ducoco Água de Coco. Di più...
399 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di fabiani pile


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