Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 14,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1431 kcal
|
Gras: 46,04g | Prot: 91,33g | Carb: 166,73g.
Colazione: Белый Город Молоко 2.5%, Биопродукты Урбеч, Fit Parad Семена Чиа, Огма Хлопья Овсяные "Геркулес", Банан, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Лето Петрушка Свежая, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Грудка в Рукаве, Увелка Перловка Отварная. Cena: Помело, Dr Dias Клетчатка Сибирская "Льняная с Черникой", Печеное Яблоко, Вкусный День Ряженка 2,5%, Омл1. Snacks/Altro: Ларец Сыр с Грецким Орехом, Блины Раз, Яблоко, Ореол Сыр Альпийский Мягкий, Курага и Изюм 45%, President Сыр Бри. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baaaaams
|