Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
58,6 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1218 kcal
|
Gras: 57,16g | Prot: 94,10g | Carb: 81,11g.
Colazione: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Ашан Кокосовая Стружка, Авида Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Костромской 45%, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Cena: Гарнец Рисовая Мука, Алексеевский Творог Обезжиренный, Яйцо, Помидоры, Филе Наташа. Snacks/Altro: Fortex Protein Bar Шоколад. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di foxynat
|