Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
61,3 kg
Perso fino ad ora: 0,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1718 kcal
|
Gras: 134,99g | Prot: 102,34g | Carb: 26,67g.
Colazione: Ирис Лён Коричневый, Авистрон Икра Палтуса, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Масло, Doppel Herz Омега-3, Авокадо, Maxler BCAA Powder, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Зеленым Кофе, Ламбер Сыр 50%. Pranzo: Хохланд Сыр Фетакса, Азия Квашеная Капуста с Клюквой, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное. Cena: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце, Яйцо Всмятку. Snacks/Altro: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Грецкие Орехи, Alpro Soya Soya Unsweetened. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|