Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
67,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1238 kcal
|
Gras: 50,11g | Prot: 65,74g | Carb: 136,54g.
Colazione: Овсяноблин, Тандер Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком. Pranzo: Нежеголь Кефир 2,5%, Томмолоко Творог 5%, GurMama Котлеты Куриные Домашние, Перекресток Салат из Капусты с Огурцом. Cena: Ячневая Каша на Воде, Гуляш из Свинины, Седьмой континент Салат из Капусты с Огурцом, GurMama Котлеты Куриные Домашние. Snacks/Altro: Шарлиз Пастила Ассорти, Чай с Лимоном, Груши. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di a_link_a
|