Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
67,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1358 kcal
|
Gras: 64,07g | Prot: 78,71g | Carb: 118,30g.
Colazione: Сыр Голландский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо, Винегрет. Pranzo: Селедка, Картошка Печеная, Простоквашино Сметана 20%, Шампиньоны, Каравай Ржаной Хлеб, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, ВкусВилл Йогурт 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: ВкусВилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Орехи Кешью, Пятерочка Апельсин, Белый Город Молоко 2.5%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alisa.r.u.d
|