Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
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94,7 kg
Perso fino ad ora: 29,3 kg.
Rimanenti: 25,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 88,54g | Prot: 77,40g | Carb: 127,29g.
Colazione: Cottage Cheese (2% Vet), Botergoud Halfvolle Roomboter, AH Stevig Meergranen Brood, Eidooier, Gekookt Eiwit. Pranzo: Groentensoep, Rucola Sla, Gekookte Artisjokken (uit Blik), AH Olijfolie Traditioneel, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Slasaus Naturel, Bloemkool, AH Jonge Kapucijners, Tomaten, Witlof. Cena: AH Slasaus Naturel, Inproba Gebakken Uitjes, Jumbo Augurken Fijn Zuur, Augurken, Bio+ Gekookte Rode Bietjes, AH Olijfolie Traditioneel, Jumbo Bistro Mini Kriel Aardappeltjes, Aldi Scharrel Kipdijfilet. Snacks/Altro: Le Rustique Camembert 45+, Aldi Gerookte Amandelen, Lovilio Gorgonzola DOP Dolce, Smeerkaas, Jos Poell Flatbread Olijf en Kruiden. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di MargreethT
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