Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 marzo 2018
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49,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 26,56g | Prot: 24,81g | Carb: 168,42g.
Colazione: Maxima Latte Cappuccino, Maxima Latte Macchiato. Pranzo: Weintrauben (Amerikanische Sorte, Hautbeguss). Cena: Gurke (mit Schale), BioBio Rote Bete, Tomaten, Rote Paprika, Möhren, Pflaumen. Snacks/Altro: Botato Ofen Kroketten, Capri-Sonne Monster Alarm. Di più...
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1304 kcal
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Esercizio:
Cardio - 15 minuti, Squat (GAG) - 1 minuto, Addominali - 1 minuto, Riposare - 15 ore e 43 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di carolcool
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