Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
62,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 12,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1534 kcal
|
Gras: 55,27g | Prot: 77,25g | Carb: 180,68g.
Colazione: Фрутоняня Пюре из Яблок, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Барский Стол Куриная Лапша. Cena: Агуша Кашка Молочно-Рисовая с Яблоком и Грушей, Вареное Яйцо, Агуша Творог Детский Персик, Агуша Творог Детский Злаки. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сыр Российский, Dove Молочный Шоколад, Молочное Дело Творобушки, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Di più...
|
|
2007 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di erb2505
|