Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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778 kcal
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Gras: 33,04g | Prot: 24,90g | Carb: 100,32g.
Colazione: Beurre, Café, Pain Complet, Lactel Lait Écrémé Matin Léger. Pranzo: Vinaigrette, Poivrons Verts, Tomates, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Oeuf sur le Plat, Auchan Ratatouille, Riz Basmati (Cuit). Cena: Vinaigrette, Carottes, Auchan Ratatouille, Riz Basmati (Cuit), Poivrons, Poireau Cuit, Oeuf sur le Plat. Snacks/Altro: Pommes. Di più...
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Calando 1,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di svalerie1
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