Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
68,7 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
527 kcal
|
Gras: 17,59g | Prot: 34,88g | Carb: 60,59g.
Colazione: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Овсяная Каша на Воде, Кофе. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Булгур (Вареный), Легко Куриные Маффины. Snacks/Altro: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Помело, Миндаль. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|