Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
74,2 kg
Perso fino ad ora: 24,5 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 33,15g | Prot: 155,93g | Carb: 40,88g.
Colazione: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Кофе, Valio Молоко 0%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Сулугуни Фигурный Косичка, Красные Помидоры, Яичный Белок, ВкусВилл Филе Куриное без Кожи. Pranzo: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, Bonduelle Овощные Галеты "Кантри", ВкусВилл Филе Куриное без Кожи. Cena: Огурец, Красные Помидоры, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Snacks/Altro: Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Имбирем, Кофе, Kotanyi Апельсиновая Карамель, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di trammy_92
|