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Bom dia!!!! ☕🥚
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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986 kcal
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Gras: 55,25g | Prot: 101,94g | Carb: 23,30g.
Colazione: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Pranzo: Pimentão Verde, Tomates, Extra Charque Dianteiro, Sadia Linguiça Calabresa Defumada, Bife de Carne de Vaca, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). Cena: Queijo Parmesão (Ralado), Queijo Mozzarella, Repolho, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo (Inteiro). Snacks/Altro: Tomates. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di frpaty
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