Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 marzo 2018
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 16,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
610 kcal
|
Gras: 32,65g | Prot: 30,14g | Carb: 51,38g.
Colazione: Laranjas, Zero-Cal Adoçante, Café, Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. Pranzo: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Repolho, Tomates. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mi Vasconcelos
|