Diario di kond_official, 27 mar 18

Сегодня пробежала часик на беговой дорожке, сразу настроение на весь день улучшилось )
А что Вам поднимает настроение в будний день ?
52,6 kg Perso fino ad ora: 7,4 kg.    Rimanenti: 0,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

784 kcal Gras: 38,74g | Prot: 26,22g | Carb: 86,09g.   Colazione: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Зефир в Шоколаде, Щедрые Хлебец Ржаной , Сваренное Вкрутую Яйцо. Pranzo: Bio Баланс Био Кефирный Classicfit 1%, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой). Di più...
1788 kcal Esercizio: Бег - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana


Commenti 
бег на улице ,когда жирные подростки идут ржут над тем как я бегу по лужам и снегу ,а я им сожалею ,потому что они грохают своё здоровье энергетиками и всякой прочей дрянью , а я же наоборот с каждым днём укрепляю своё здоровье . 
27 mar 18 da utente: Аленка Епифанова

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di kond_official


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.