Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
96,7 kg
Perso fino ad ora: 27,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1352 kcal
|
Gras: 82,98g | Prot: 56,59g | Carb: 101,43g.
Colazione: Простоквашино Сметана 10%, Щи Кислые. Pranzo: Ржаной Хлеб, Простоквашино Сметана 10%, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Cena: Омлет или Яичница с Сыром, Чай с Лимоном. Snacks/Altro: Сыр Голландский, Галерея Вкуса Колбаса Вареная Мортаделла, Батон Нарезной, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Моя Славита Молоко 2,5%, Яблоки. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
Привет, у нас группа в Вайбере ЗОЖ, все участники из этой программы, если вы ещё не с нами, пишите мне в личку, добавлю в группу +375296826806, там легче общаться!!!
27 mar 18 da utente: KENT77
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ксана44
|