Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
116,5 kg
Perso fino ad ora: 13,3 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1269 kcal
|
Gras: 56,44g | Prot: 80,89g | Carb: 111,52g.
Colazione: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Сметанин Молоко 1,5%, Льняное Масло. Pranzo: Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Донские Традиции Паштет Печеночный Домашний. Snacks/Altro: Лимон, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Помело. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenkaOOO
|