Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
64,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1414 kcal
|
Gras: 34,75g | Prot: 81,42g | Carb: 191,19g.
Colazione: Переяславль Плавленый Сыр, Хлебнаш Батон Нарезной, Чай с Лимоном, Черкизово Колбаса Докторская. Pranzo: Плавленный Сыр, Котлеты из Куриной Грудки, Помидоры, Ржаные Хлебцы, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Cena: Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Altro: Яблочное Варенье, банан Мини. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Popkorn2814
|