Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
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101,3 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 26,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 69,14g | Prot: 125,63g | Carb: 166,96g.
Colazione: Сметана 15%, Ethiquable Beurre de Cacahuètes , Кофе, Вареное Яйцо, Овсяноблин. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Листья Салата, Индейка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Бахетле Манты из Говядины. Snacks/Altro: Bio Village Pâte Brisée , Халва, Кофе, Lindt Горький Шоколад 85%, Дикси Абрикосы Сушеные (Кайса), Красное Яблоко. Di più...
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745 kcal
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Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di maniasha1
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