Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
98,3 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 28,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1748 kcal
|
Gras: 80,01g | Prot: 63,14g | Carb: 199,48g.
Colazione: Пельмени, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе. Pranzo: Чай, Азбука Вкуса Пирожное Эстерхази, Паста Карбонара. Cena: Гранатовый Сок, Президент Плавленный Сыр с Грибами, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Mr. Ricco Майонез, Фрау Марта Ананасы Кусочками в Сиропе, Сыр Российский, Мясновъ Грудка Куриная Копченая. Snacks/Altro: Пятерочка Груша Желтая. Di più...
|
|
3004 kcal
|
Esercizio:
Cucinare - 20 minuti, Escursionismo - 20 minuti, Shopping - 3 ore, Riposare - 12 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olesya 2804
|