Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
52,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1219 kcal
|
Gras: 51,70g | Prot: 96,03g | Carb: 98,53g.
Colazione: Орифлейм Омега 3, Яйцо. Pranzo: Сэн Сой Соевый Соус, Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Орифлейм Омега 3, Можгасыр Сыр Колбасный, Редис, Авокадо Авокадо, Краснокочанная Капуста, Укроп, Болгарский Перец. Snacks/Altro: Топтыжка Сырок Творожный Глазированный с Фруктово-Ягодной Добавкой, Пиканта Сироп Малиновый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яблоко Семеринка, Сэн Сой Соевый Соус, Магнит Сыр Пошехонский, Филе Индейки, Wellness Коктейль, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный". Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Аэлита89
|