Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 21,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1715 kcal
|
Gras: 75,05g | Prot: 150,80g | Carb: 108,61g.
Colazione: Омлет с Молоком. Pranzo: Сыр Адыгейский, Нут (Вареный), Каждый День Стейк Зубатки. Cena: Сыр Сулугуни, Рыбный Год Стейк Зубатки. Snacks/Altro: НЕВА Зефир Бело-Розовый, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком и Сахаром, Милава Творог 4%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uliana86
|