Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
68,5 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1411 kcal
|
Gras: 52,60g | Prot: 92,14g | Carb: 142,97g.
Colazione: Сироп Клубника и Фрукт Кактуса Фитпарад, Амка Молоко 2,5%, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо. Pranzo: Сила Традиции Кукуруза Варёная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Верес Кабачковая Икра. Cena: Everyday Протеиновый Батончик, Окей Манго, Продукты из Старожилово Творог 3,8%, Амка Ацидофилин. Snacks/Altro: Эко Зефир, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Авокадо Авокадо, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tata.gera
|