Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 aprile 2012
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85,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 48,13g | Prot: 46,18g | Carb: 159,76g.
Colazione: Hartgekochtes Ei, Buttermilch (1% Fett), Kiwi, Marmelade, Quark, 100% Vollkornbrot. Pranzo: Spaghetti mit Tomatensoße und Fleischbällchen. Cena: Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet). Snacks/Altro: Käsekuchen, Feinste Torte. Di più...
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2390 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Fittmaus
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