Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 maggio 2012
|
79,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1365 kcal
|
Gras: 36,82g | Prot: 62,67g | Carb: 182,87g.
Colazione: Kaffee mit Milch, Marmelade, Frischkäse, Kiwi, Brötchen, Körnerbrötchen. Pranzo: Putensteak Sommerkräuter, Spargel (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Reine Buttermilch, Gemischte Nüsse. Snacks/Altro: Orangenfruchtsaftgetränk, Sekt. Di più...
|
|
2106 kcal
|
Esercizio:
Guidare - 1 ora, Shopping - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Fittmaus
|