Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
|
67 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1186 kcal
|
Gras: 46,35g | Prot: 92,09g | Carb: 101,06g.
Colazione: Чернослив, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Увелка Крупа Кукурузная. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Печень Куриная, Увелка Чечевица Зеленая. Cena: Зеленое Яблоко, Творог, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ЯНТА Масло Подсолнечное Рафинированное, Карп Запеченный. Snacks/Altro: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Зеленое Яблоко. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ekaterinabystrova415
|