Diario di jef2k3, 28 mar 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
94,6 kg Perso fino ad ora: 4,4 kg.    Rimanenti: 19,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2339 kcal Gras: 91,21g | Prot: 92,43g | Carb: 274,12g.   Cena: Blanc d'Oeuf Cuit, Huile de Sésame, Auchan Huile de Noix, Carrefour Blanc de Poulet, Carrefour Tomates Séchées, Florette Duo Mâche & Roquette, Auchan Mélange de Jeunes Pousses. Snacks/Altro: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Extra Chocolat au Lait , Nutella Nutella, Carrefour Pain de Mie Complet sans Croûte Délice de Mie. Di più...
Calando 1,7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di jef2k3


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