Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 marzo 2018
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56,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1374 kcal
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Gras: 32,95g | Prot: 35,78g | Carb: 241,22g.
Colazione: Финик, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня. Pranzo: Данон Йогурт Растишка, Лаваш, Добряна Сыр Мраморный, Майонез, Борщ. Cena: Пирог с Картошкой. Snacks/Altro: Овсяное Печенье, Варенье, Sstyle Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Финик. Di più...
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1611 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 1 ora, Cardio - 20 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 20 minuti, Addominali - 2 minuti, Lavare i Piatti - 9 minuti, Dormire - 8 ore e 30 minuti, Riposare - 13 ore e 39 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di dillylin
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