Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
|
56,7 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 35,88g | Prot: 38,77g | Carb: 169,65g.
Colazione: Смак Хлеб Тостовый, Кофе с Молоком и Сахаром, Пекинская Капуста, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Каша Овсяная. Pranzo: Увелка Ячневая Каша на Воде, Шампиньоны, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Говядина тушёная с черносливом, Болгарский Перец. Cena: Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Kozel Пиво Темное. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Nestle Фитнес Батончик, Клементины, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elv-hasanova
|