Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
|
116,2 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 38,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 41,09g | Prot: 76,87g | Carb: 133,63g.
Colazione: Сметанин Молоко 1,5%, Льняное Масло. Pranzo: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Листья Салата, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Доброфлот Селёдка Иваси, Магнит Манго, Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irenkaOOO
|