Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
|
93,2 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 18,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1692 kcal
|
Gras: 53,66g | Prot: 70,79g | Carb: 231,99g.
Colazione: Карусель Пирог с Рисом и Яйцом, Чай с Молоком. Pranzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Карусель Пирог с Рисом и Яйцом, Чай с Лимоном и Сахаром, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Омлет с Молоком. Snacks/Altro: Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Сметана 15%, Салат из Маргеланской Редьки с Морковью, Тефтели с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яблоко Зеленое, Альпен Гольд Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di talylip1970
|