Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 57,59g | Prot: 65,70g | Carb: 143,96g.
Colazione: Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Parmalat Молоко 0,5%, Finn Crisp Криспы Ржаные, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Савушкин Продукт Творог 1%, НЕВА Зефир Бело-Розовый. Pranzo: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Finn Crisp Криспы Ржаные, Zuegg Конфитюр Экстра из Вишни, Milka Darkmilk, Куриный Суп, Global Village Огурцы Маринованные. Cena: Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Заповедные Продукты Говядина Деликатесная . Snacks/Altro: Цезарь Пельмени Император. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|