Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
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46,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1401 kcal
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Gras: 76,13g | Prot: 63,97g | Carb: 124,61g.
Colazione: Clémentines, Auchan Cerneaux de Noix , Banane, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Sojasun Yaourt Nature, Baie de Goji, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Bjorg Pain Complet Avoine et Son d'avoine. Pranzo: Pain aux Céréales, Pomme, Florette Mâche, Saupiquet Filets de Maquereaux au Naturel. Cena: Bjorg Pain Complet Avoine et Son d'avoine, Avocat, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Courgette, Crevette, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés. Snacks/Altro: Graines de Courge, Noix Mélangées, Fraises. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Manon13009
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