|
так здорово что я занимаюсь, питание мне очень нравится. скинула за две недели 2 кг. я думаю это отлично
|
80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 45,95g | Prot: 80,00g | Carb: 125,75g.
Colazione: Магнит Груша Китайская, Апельсин, Огурец (с Кожурой), Царь Каша 5 Злаков. Pranzo: Арахис, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Семга Жареная. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Ирбитский Молочный Завод Кефир 1%, Семга Жареная, Огурец (с Кожурой). Di più...
|
peso stabile
|