Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
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58,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1575 kcal
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Gras: 66,35g | Prot: 84,51g | Carb: 154,53g.
Colazione: Arla Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Pranzo: Jean Bâton Truffel Mayonaise, Delicieux Makreelflakes, Cherrytomaten, Komkommer, AH Ijsbergsla. Cena: Optifit Magere Perzik Kwark, Valess Sate, Valess Filet Tomaat Mozzarella , Bloemkool, Plus Aardappelschijfjes. Snacks/Altro: Verkade Karamel Zeezout, Aardbeien. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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