Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 73,10g | Prot: 67,48g | Carb: 146,01g.
Colazione: Сыр Российский, Савушкин Молоко 3,2%, Овсяные Хлопья, Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо. Pranzo: Брынза, Салат Овощной с Маслом. Cena: Сваля Творог Зернистый с Клубникой. Snacks/Altro: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Кофе с Молоком и Сахаром, Даниссимо Молочный Десерт с Творожным Кремом и Шоколадом, Банан, Куриное Крыло. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kissmish
|