Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
|
65,3 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1277 kcal
|
Gras: 35,21g | Prot: 109,10g | Carb: 129,87g.
Colazione: Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%, Увелка Гречневая Каша. Pranzo: Хлебцы Пшеничные Хрустящие Leti , Белебеевский Сливочный Сыр, Кухмастер Соус Томатный, Краски лета Овощи Весенние, Bonduelle Красная Фасоль. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик Клубника, Домик в деревне Молоко 1,5%, Bombbar Bombbar Конфета Кокос и Кешью. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di famy_ava
|