Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
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80,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1661 kcal
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Gras: 74,70g | Prot: 96,17g | Carb: 121,73g.
Colazione: Maredo Zwiebeln, Butaris Butterschmalz, Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Salami, Rührei. Pranzo: Olivenöl, REWE Beste Wahl Kräuter Quark 10% Fett, Süßkartoffel. Cena: Knorr Gorgonzola Sauce , Grüne Bohnen, Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Block House Mrs. Rumpsteak. Snacks/Altro: Roter Tafelwein. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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