Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
|
67,4 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1010 kcal
|
Gras: 31,86g | Prot: 53,14g | Carb: 130,23g.
Colazione: Яблоко, Олейна Подсолнечное Масло, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Соевое Мясо, Капуста Тушеная. Pranzo: Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Соевое Мясо, Капуста Тушеная, Prime Star Суп Овощной с Брокколи. Cena: Сушка, Салат из Кальмаров, Спаржа по-Корейски, Макароны Отварные, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Фундук Фундук, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Капуста Тушеная, Апельсин, Бабаевский Шоколад Горький, Терафлю Терафлю. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Matilda_Kari
|