Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
|
64,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
865 kcal
|
Gras: 24,83g | Prot: 63,98g | Carb: 106,97g.
Colazione: Сироп, Умная Мама Каша Полбы, Петрушка, Шпинат, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Pranzo: Eco Шоколад, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Соленые Крекеры, Салат Овощной, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Соевое Мясо. Cena: Солнечная Фазенда Руккола, Лук, Помидоры Черри, Protein Plan Фитойогурт, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Snacks/Altro: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Соленые Крекеры, Банан, Яблоко, Киви, Лукум. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mariya345
|