Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
|
111,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
912 kcal
|
Gras: 49,45g | Prot: 55,30g | Carb: 64,82g.
Colazione: Дымов Салями Финская, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Ярмолпрод Молоко 2,5%, Чай. Pranzo: Простоквашино Сметана 15%, Курица Вареная, Щи с Курицей, Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао. Cena: Перекресток Груша Пакхам, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Кофе, Помидоры. Snacks/Altro: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Кофе, Простоквашино Сливки 20%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tasmaniya1961
|