Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1449 kcal
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Gras: 50,94g | Prot: 58,76g | Carb: 194,92g.
Colazione: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Pâturages Fromage Blanc 3,2%, Graines de Chia Séchées, Banane, Jean Hervé Sirop d'agave , Amandes, Flocons d'Avoine. Cena: La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Carrefour Pain aux Noix, Coeur de Lion Camembert, Courgette, Champignons, Risotto au Fromage. Di più...
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1824 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 13 ore, Dormire - 10 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di tiffanypl
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