Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 marzo 2018
|
109,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1343 kcal
|
Gras: 60,05g | Prot: 82,17g | Carb: 125,46g.
Colazione: Брокколи, Омлет с Молоком. Pranzo: Хлеб Черный, Куриный Бульон, Оливковое Масло, Лимонный Сок, Помидоры, Брокколи, Пекинская Капуста. Cena: Лимонный Сок, Оливковое Масло, Куриная Грудка Отварная, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Зеленика Свекла. Snacks/Altro: Матрикс Протеиновый Коктейль. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di _O.l.e.s.i.y.a_
|