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Devagar e sempre...😆
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98 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 18 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1120 kcal
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Gras: 45,66g | Prot: 66,38g | Carb: 111,47g.
Colazione: Clara de Ovo, Padaria Pão Francês, Café Brasileiro Café com Açúcar, Jussara Leite Integral, Hellmann's Maionese. Pranzo: Ratatouille, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Cena: Brigadeiro, Berinjela Cozida, Coca-Cola Coca-Cola, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ciana43
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