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baru nimbang lg,,wkwkww,,tau deh ini timbangan nya bener apa error 😂😂
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62 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 45,14g | Prot: 85,51g | Carb: 159,97g.
Colazione: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Telur Rebus. Pranzo: Perkedel Jagung, Nila (Ikan), Oyong, Bayam, Tropicana Slim Beras Merah. Cena: Nasi Putih, Ayam Penyet. Snacks/Altro: Pisang Molen. Di più...
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1966 kcal
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Esercizio:
Zumba - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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