Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 marzo 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 17 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1364 kcal
|
Gras: 92,69g | Prot: 71,20g | Carb: 145,52g.
Colazione: Швейцарский Сыр, Помело, Белый Город Молоко 2.5%, Любятово Подушечки Молочные. Pranzo: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, ВкусВилл Трубочки с Заварным Кремом, Фили-Бейкер Пирожное Слоеное Наполеон Домашний, Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Кофе с Молоком и Сахаром, Ариант Австрийская Колбаса Сырокопченая. Cena: Alpro Овсяное Молоко, Борщ с Говядиной. Di più...
|
|
1998 kcal
|
Esercizio:
Addominali - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Ellittica - 32 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 13 minuti, Allattamento - 3 ore. Di più...
|
Calando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Maharaji7
|